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安阳外卖专业团餐

安阳外卖专业团餐

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众所周知“快餐是既没营养,又不怎么干净的食物”,这种话放在只为利益不为客户着想的快餐公司形容,比较贴切。但是如果放在如今的外卖专业团餐领域中,是不合时宜的,随着互联网的迅速崛起,外卖专业团餐的迅速盛行,快餐已经从当初的粗制化走向精细化。现在外卖专业团餐小编给大家透漏几个可以养五脏的果蔬。
    1、青瓜、青苹果护肝,肝脏排毒需要多种维生素的帮助,青苹果中含有较多维生素C和纤维素,能促使铅、砷、苯等有害物质排出体外。青瓜中含有维生素B1、维生素E等,能协助修复肝功能,预防脂肪肝。
    2、西红柿、草莓保护心血管,美国密歇根大学心血管疾病研究发现,草莓和西红柿等红色果蔬有助于降低患心脏病的危险。对于女性来说,这些红色果蔬的美白和护肤功效更是很好的。
    3、南瓜、土豆健脾,土豆能健脾和胃、通利大便,还是微量元素钾的食物来源。南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质,人体需要的8种氨基酸和可溶性纤维、叶黄素、钾、钙、锌等成分。具有健脾胃、补中益气的功效。因此,肠胃不好的人可常吃南瓜、土豆等富含淀粉的食物来健脾胃。
    4、黑芝麻、黑提补肾,中医认为,黑色入肾,多吃黑色食物有助于补养肾脏。黑提不仅富含钙、钾、磷、铁等多种矿物质和丰富的维生素,还含有多种人体需要的氨基酸,具有降血脂、养肾、抗氧化等作用。
    5、百合、梨润肺,百合性平、味甘,可以润肺止咳、清心安神。梨有清热养阴、利咽生津、润肺止咳的功效。秋天润肺尤为重要,用百合和梨煲汤,对身体大有益处。
    上述五种是外卖专业团餐公司讲述的果蔬食用价值,在竞争激烈的外卖专业团餐行业中,我们需要从客户的角度出发,这样才会有自己的一片天地!

    

发布时间:2018-4-4 0:00:00

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